No dia 3 de novembro, os 29 alunos do 4.º ano da EB1/JI Padre Manuel Ernesto Ferreira receberam a visita do nutricionista, Dr. Tiago Dias, integrada no Programa Saúde Escolar, com o intuito de ser dinamizada uma sessão sobre a importância de uma alimentação correta para uma boa saúde e um crescimento saudável.
Foram tratados assuntos relacionados com a roda dos alimentos; as porções aconselháveis; a divisão do prato; o número de refeições diárias; os alimentos mais saudáveis; o porquê das merendas; os alimentos a evitar; a importância de praticar desporto e a pirâmide da atividade física.
Houve ainda diálogo acerca dos lanches trazidos pelos alunos e preenchido um calendário semanal, com escolhas de lanches saudáveis.
prof. Graça Estrela Pimentel
Sem comentários:
Enviar um comentário